9/28（金）献立

おはようございます＾＾

本日9/28（金）献立は、ひやしうどん・メンチカツです！

週末にかけて台風が接近しているようです。
不要な外出は避けて、おきをつけておすごしください。

9/27（木）献立

おはようございます＾＾

本日9/27（木）献立は、鶏そぼろごはん・白身魚のから揚げです！

今日は雨の肌寒い1日になりそうです。
体調管理に十分注意して元気にすごしましょう！

9/26（水）献立 ～わくわくちゃんメニューの日～

おはようございます＾＾

本日9/26（水）献立は、白ごはん・セルフ親子丼です！

今日はわくわくちゃんメニューの日！
親子丼を作って楽しく食べてね♪

9/25（火）献立

おはようございます＾＾

本日9/25（火）献立は、二色おにぎり・トマトチキンオムレツです！

～今日はなんのひ　”歯茎の日”～
毎月25日が給料日にあたることが多いことで、「毎日頑張っている歯を元気に保つためにお手入れと栄養を与えてほしい」という願いから制定されました。
歯だけでなく歯茎のケアは欠かせないもの。
磨くだけでなく歯垢がたまっていないかチェックして、健康的な歯茎を維持するよう心掛けましょう！

9/21（金）献立 ～お月見メニュー～

おはようございます＾＾

本日9/21（金）献立は、のりおかかごはん・うさぎハンバーグです！

今日はお月見メニューの日！
～お月見とは？～
十五夜の満月は一年のうちで月が一番キレイに見え、秋にはおいしい野菜や果物がたくさん食べられることから、お月さまが一番キレイな季節にたくさんの収穫を感謝する行事になりました。
今日はうさぎさんの形をしたハンバーグが入っています。
ぜひ季節をかんじながら楽しい給食をすごしてね♪

9/20（木）献立 ～かりかりくんメニューの日～

おはようございます＾＾

本日9/20（木）献立は、鮭フレークごはん・レンコン肉詰めフライです！

今日かかりかりくんメニューの日！
レンコン、野菜ソテーなど、かみかみ練習メニューです。
よく噛んで楽しく食べてね♪

9/19（水）献立

おはようございます＾＾

本日9/19（水）献立は、味かつおふりかけごはん・豆腐ハンバーグです！

9/18（火）献立

おはようございます＾＾

本日9/18（火）献立は、ポークカレー・イカフライ・りんごゼリーです！

～今日はなんのひ　”かいわれ大根の日”～
18日は8の下に1でかいわれ大根の形になることが由来となっています。
また、無農薬の健康野菜であるかいわれ大根にもっと親しんでもらうということを目的とした記念日となっています。

9/14（金）献立 ～旬食材～

おはようございます＾＾

本日9/14（金）献立は、かおりごはん・ポークチャップです！

今日は旬食材のさつまいもが、おさつフライとして給食にはいっています。
さつまいもは、食物繊維が多く含まれているので便秘予防に効果があり、また、血糖値をコントロールする作用もあるので生活習慣病予防にもよいといわれています。
ぜひおうちでも召し上がってみてください♪

9/13（木）献立

おはようございます＾＾

本日9/13（木）献立は、梅ふりかけごはん・赤魚の西京焼きです！

9/12（水）献立

おはようございます＾＾

本日9/12（水）献立は、ゆかりごはん・チキン味噌カツです！

9/11（火）献立 ～郷土料理の日～

おはようございます＾＾

本日9/11（火）献立は、わかめごはん・鶏の唐揚げです！

今日は郷土料理の日！
宮城県「おくずかけ」・・・片栗粉などでとろみをつけた醤油味の汁に温麺や、野菜、豆麩、油揚げなどを入れてじっくり煮込んだものです。
今日は給食用にアレンジして入っています。
給食だよりにレシピを掲載しています。
ぜひおうちでも作ってみてね♪

9/10月）献立 ～ぱくぱくくんメニューの日～

おはようございます＾＾

本日9/10（月）献立は、白ごはん・ミニキーマカレーです！

今日はぱくぱくくんメニューの日！
カレー・ポテトなど人気メニューが入っています。
ぱくぱく！楽しい給食をすごしてね♪

9/7（金）献立 ～もぐもぐちゃんメニューの日～

おはようございます＾＾

本日9/7（金）献立は、若菜ごはん・イカ野菜カツです！

今日はもぐもぐちゃんメニューの日！
野菜・海鮮・フルーツ、いろんな食材に挑戦してみよう♪

9/6（木）献立

おはようございます＾＾

本日9/6（木）献立は、ハヤシライス・チキンナゲット・ももゼリーです！

～今日はなんのひ　”黒豆の日”～
「く（9）ろ（6）」の語呂合わせから、黒豆製品を扱う菊池食品工業が制定したそうです。
黒豆は、栄養素がとても豊富！
貧血予防、動脈硬化、視力改善、便秘改善など、健康効果がスゴイ！！
ご家庭でもぜひ取り入れてみてください♪

9/5（水）献立

おはようございます＾＾

本日9/5（水）献立は、ごま塩ごはん・カレーコロッケです！

給食だよりに食育MEMO「固食について」を掲載しています。
子供だけでなく、大人でも「固食」を改善すると肥満や生活習慣病を予防できます。
ぜひHPをチェックしてみてください♪

9/4（火）献立

おはようございます＾＾

本日9/4（火）献立は、いちごジャム・ポテサラサンド、ハンバーグです！

9/3（月）献立

おはようございます＾＾

今日から9月のはじまりです！よろしくお願いします＾＾
本日9/3（月）献立は、昆布ごはん・白身魚フライです！

～今日はなんのひ　”ベットの日”～
「ぐっ（9）すり（3）」眠るの語呂合わせから全日本ベット工業会が制定し、ベットでの快眠の重要性をPRしています。
質のいい眠りのためには、身体に合ったベットを選ぶのはとても重要です。
特にマットレス選びは、ライフスタイルや身体の特徴など、自分に合ったものを選ぶといいですよ♪