おはようございます^^
本日6/9(金)献立は、わかめごはん・ホキフライです!
今日は旬食材のピーマンがチンジャオロースの中にはいっています。
ピーマンは、色が濃いものほど栄養価が高いってご存知でしたか?!
購入の際は色が均一で濃いものを選びましょう !
苦手な園児さんもいらっしゃると思いますが、一口でも頑張って食べてみよう^^/
ぜひご賞味ください♪
2017年6月7日水曜日
2017年6月6日火曜日
6/6(火)献立 ~旬食材~
おはようございます^^
本日6/6(火)献立は、野菜ふりかけごはん・ハンバーグです!
今日は旬食材のパプリカが、ツナの和風スパゲティの中に入っています。
ビタミンCが豊富でパプリカの中でも色の濃い赤やオレンジのものは、特に栄養価が高めです。
油と合わせるとカロテンの吸収力がアップするので炒め物にオススメ!
ぜひご賞味ください♪
本日6/6(火)献立は、野菜ふりかけごはん・ハンバーグです!
今日は旬食材のパプリカが、ツナの和風スパゲティの中に入っています。
ビタミンCが豊富でパプリカの中でも色の濃い赤やオレンジのものは、特に栄養価が高めです。
油と合わせるとカロテンの吸収力がアップするので炒め物にオススメ!
ぜひご賞味ください♪
2017年6月5日月曜日
6/5(月)献立 ~わくわくちゃんメニューの日~
おはようございます^^
本日6/5(月)献立は、白ごはん・豚たま煮です!
今日はわくわくちゃんメニューの日!
園児さんが自分で丼を作れるメニューです。
豚たま煮をごはんにのせたら豚たま丼に変身!
うまくのせられるかな・・・?
ぜひご賞味ください♪
本日6/5(月)献立は、白ごはん・豚たま煮です!
今日はわくわくちゃんメニューの日!
園児さんが自分で丼を作れるメニューです。
豚たま煮をごはんにのせたら豚たま丼に変身!
うまくのせられるかな・・・?
ぜひご賞味ください♪
2017年6月2日金曜日
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