実り多き一年もそろそろ終わりですねー。
私のおじいちゃん、おばあちゃんがいろんな野菜を
育てている畑で、うちのチビちゃんと一緒に野菜を
取らせてもらうことにしました！！
今年もこの畑は大活躍で、大根・人参・白菜・水菜・ブロッコリー・
かぼちゃ・じゃが芋・茄子・トマト・さやいんげん・ピーマン・
里芋・山芋・キャベツ・枝豆・とうもろこし・・・・
私が知っている限りでもこんなにたくさんの種類の
野菜が取れました☆☆
おかげで我が家の食卓もだいぶ潤していただいて(^^*)vウフフ
肝心のチビちゃんとの収穫は・・・
大好きな水菜も、スーパーで売っている１株の５倍はあって
すごいボリュームだったので驚いたのか、
「触りたくないぃぃぃ～(‐ε‐；)」 だって↓↓
結局、おばあちゃんと私二人で収穫して、チビちゃんは長靴が
泥だらけになっただけでした(笑)
ちなみに水菜は夏にスーパーで買って、サラダなどによく使っていたので
夏の野菜だとばかり思っていたら、収穫時期は１２月～３月なんですね！！
今更ながら勉強になりました。
水菜は栄養たっぷりで、ママにもとてもうれしい食材なんです。
○肌の新陳代謝を活性化し、美肌効果がある
○老化防止
○貧血予防
○骨祖しょう症予防
○イライラ防止
○風予防
○浄血作用でお酒の悪酔いを防止
こんなにたくさんの作用があります♪♪
鍋などに入れて、寒い冬を元気に乗り切りましょう！！
おばあちゃんによると、今年はカメムシが多いから大雪になる・・・とかなんとか。
そうじゃないといいですねー(＞。＜；）
菱沼でした。
