11/20（金）献立

 おはようございます😆

本日11/20（金）献立は、

のり佃煮ごはん・鶏天　です🍎

今日は旬食材の【里芋】を使用しています🍁🍂

里芋には、体内の余分なナトリウムを排出して血圧の上昇を抑えるとされる「カリウム」も豊富で、「マンナン」も便秘予防や糖尿病予防などに効果があるといわれています🎵🎵

今週もありがとうございました☆