2021年10月28日木曜日

10/28(木)献立

 おはようございます😊

本日10/28(木)献立は、

おかかふりかけごはん・とんかつ です🐽



2021年10月27日水曜日

10/27(水)献立

 おはようございます😀

本日10/27(水)献立は、

のり香味ふりかけごはん・鶏の唐揚げ です🍴


★今日はかりかりくんメニュー★

よく噛むことで消化吸収を助けるだけでなく「脳の活性」や「情緒の安定」に効果があると言われています。

よ~く噛んで食べてみよう😋

2021年10月26日火曜日

10/26(火)献立

 おはようございます😃

本日10/26(火)献立は、

四角パン・ハッシュドポーク です🍞


雨がすごいですね❗❗

足元気を付けてお過ごしください☔

2021年10月25日月曜日

10/25(月)献立

 おはようございます😀

本日10/25(月)献立は、

鮭フレークごはん・豆腐ハンバーグ です🍴


今日は新潟県の郷土料理【のっぺ】を献立に取り入れています🗾

【のっぺ】とは、新潟県などで食べられている、にんじん・さやえんどう・こんにゃく・しいたけ・里芋などにとろみをつけた煮物です。

家庭によって種類もさまざまで、まさにおふくろの味といった料理です😊

2021年10月22日金曜日

10/22(金)献立

 おはようございます😆

本日10/22(金)献立は、

昆布ごはん・エビフライ です🍤


今週もご利用ありがとうございました💐

2021年10月21日木曜日

10/21(木)献立

 おはようございます😀

本日10/21(木)献立は、

のりおかかごはん・チンジャオロース です🍱


★今日はもぐもぐちゃんメニュー★

もぐもぐいろんな野菜を食べてみよう🎶

2021年10月20日水曜日

10/20(水)献立

 おはようございます😆

10/20(水)献立は、

ごま塩ごはん・サーモンフライ です🐟



2021年10月19日火曜日

10/19(火)献立

 おはようございます😄

本日10/19(火)献立は、

白ごはん・豚肉の甘辛煮 です🐽


★今日はわくわくちゃんメニュー★

豚肉をごはんにのせて、豚丼風にしてみよう🍚

2021年10月18日月曜日

10/18(月)献立

 おはようございます😁

本日10/18(月)献立は、

わかめごはん・海苔巻き唐揚げ です🍚


今週もよろしくお願いします⭐

2021年10月15日金曜日

10/15(金)献立

 おはようございます😄

本日10/15(金)献立は、

鶏そぼろごはん・豚肉の野菜巻き です🐽


★今日はかりかりくんメニュー★

れんこんなどよく噛んで食べてみよう😋

2021年10月14日木曜日

10/14(木)献立

 おはようございます😀

本日10/14(木)献立は、

五目釜飯・白身魚の照り焼き です🐟


今日はいいお天気ですね🔆

2021年10月13日水曜日

10/13(水)献立

 おはようございます😄

10/13(水)献立は、

のり佃煮ごはん・野菜コロッケ です🍍


2021年10月12日火曜日

10/12(火)献立

 おはようございます😆

本日10/12(火)献立は、

ポークカレーライス・ミニハンバーグ です🍛

今日はももゼリー付き🍑🍑


今日は雨ですね☔

風邪をひかないよう、暖かくしてお過ごしください🍵

2021年10月11日月曜日

10/11(月)献立

 おはようございます😃

本日10/11(月)献立は、

のり香味ふりかけごはん・ささみ磯辺フライ です🍚


今週もよろしくお願いします🎵

2021年10月8日金曜日

10/8(金)献立

 おはようございます😀

10/8(金)献立は、

味かつおふりかけごはん・肉豆腐 です🍱


🍁今日も旬食材の【白菜】を使用しています🍁

秋の旬食材は夏の暑さで弱った胃腸を回復し、体を温めてくれる効果があります📄

秋ならではの食材や伝統に触れ、おいしい秋を楽しみましょう🎶

2021年10月7日木曜日

10/7(木)献立

 おはようございます😄

本日10/7(木)献立は、

いなり寿司,ごま塩おにぎり・ハンバーグ です🍙🍙


★今日はぱくぱくくんメニュー★

ぱくぱくっと食べやすいメニューをお弁当に詰めました🍴

2021年10月6日水曜日

10/6(水)献立

 おはようございます😁

本日10/6(水)献立は、

白ごはん・厚揚げのそぼろあん です🍚



2021年10月5日火曜日

10/5(火)献立

 おはようございます😊

本日10/5(火)献立は、

ゆかりごはん・白身魚フライ です🐟



2021年10月4日月曜日

10/4(月)献立

 おはようございます😃

本日10/4(月)献立は、

かおりごはん・チキンと白菜のシチュー です🍴


今日は旬食材【白菜】を使用しています🍂🍂

白菜はほとんどが水分ですが、むくみ解消に働くカリウムや便秘改善に役立つ食物繊維など、さまざまな成分を含んでいます📋

外側の色の濃い葉にはビタミンCが最も多いので、無駄なく使いたいですね😋

2021年10月1日金曜日

10/1(金)献立

 おはようございます😀

本日10/1(金)献立は、

ごま塩ごはん・メンチカツ です🍚


10月のおたより更新致しました🍁

秋にぴったりおやつレシピを紹介おります🍠ぜひご覧ください☆

http://www.youchien-kyushoku.jp/news/index.html


10月もよろしくお願いします🎵